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TAMISA スタジオブログ

ヨガスタジオTAMISAの公式ブログです。
28日のレッスン

 

こんにちは。Tomokoです。

 

秋らしく涼しくなってきたなと思ったら

ここ数日蒸し暑いですね汗

 

夏の疲れが出やすい時期かもしれません。

ヨガでしっかりリラックスできると

心身ともにリフレッシュできますよ♪

 

 

 

▼▼▼明日28日、水曜日のレッスンはこちらです▼▼▼

 

三条寺町

9:00〜朝ヨガ Saki

10:30〜ヴィンヤサ1 Ei

10:30〜トゥリヨガ Maria

12:30〜リラックスママ Maaya

13:30〜ヒーリングハタ Mai

15:30〜ヴィンヤサ2 Sandra

18:30〜ヴィンヤサ1 Kozu

19:00〜陰ヨガ Sandra

20:10〜ヒーリングハタ Mai

 

七条鴨川

11:00〜ルーシーダットン Asako

13:30〜ヴィンヤサ1 Saki

19:30〜陰ヨガ Asako

 

TAMISA

 

| tamisayoga | スケジュール | 15:54 | - | - |
27日のレッスン〜Maria先生

こんにちはニコ

サキですkirakira

 

明日からMaria先生の特別クラスが始まります!!

 

 

日程: 9月27日(火)19:00-、28日(水)10:30-、29日(木)11:00-★、30日(金)12:00-
   
会場: 三条寺町スタジオ  ★七条スタジオ

 

 

Maria先生のプロフィールstar

http://tamisa-yoga.com/class/1609maria

 

Tri Yoga(トゥリヨガ)の名前の由来はTrinity Yoga。アーサナ・呼吸法・ムドラを大切にしている三位一体のヨガです。
トゥリヨガの美しいフローは、心と身体すべてが美しいハーモニーを奏でます。
谷間を流れる水、大地を駆け巡る風、空へとのぼる炎のようななめらかで継ぎ目のないアーサナ。
ゆったりとした呼吸とともに丁寧に繰り返される動きは、意識を身体の内側の微細なところ へと導き、今の自分の状態、偏りや弱さ、強さなどに自然と気づくことが出来ます。
 
ヨガ初心者の方から上級者の方まで、全てレベルの人がはじめやすく、それぞれの人にその時々に必要な気づきと成長を与えてくれます。
ぜひ、Tri YogaのFlowを体験してみてください。

 

 

 

ご予約はこちらから↓クローバー

tamisa-yoga.com/reservation

 

 

 

 

▼▼▼明日27日、火曜日のレッスンはこちらです▼▼▼

 

 

三条寺町

 

9:00〜朝ヨガ Kozu

 

10:30〜トゥリヨガ Yoko

10:30〜ヨギックアーツ Kozu

 

13:30〜ヴィンヤサ1 Kumi

 

15:00〜アーユルヴェーディックヨガ Emi

 

15:30〜シヴァナンダ Tamaki

 

18:30〜太極拳 Tomi

 

19:00〜トゥリヨガ Maria

 

20:10〜ヨガニードラ Yumiko

 

 

七条鴨川

 

11:00〜ヨギックアーツママ Sonoko

 

13:30〜ヒーリングハタ Yuka

 

18:30〜トゥリヨガ Yoko

 

 

 

TAMISA

| tamisayoga | スケジュール | 16:53 | - | - |
10/6(木)S S. マハン・リシ・シン・カルサ D.C.に学ぶ、クンダリーニヨガ&瞑想ワークショップ

 

世界中で教え続けているクンダリーニヨガ界のスーパースター、マハンリシ師が今回来日し
この京都タミサでのみ特別ワークショップを行います。


S S. マハン・リシ・シン・カルサ D.C.に学ぶ、クンダリーニヨガ&瞑想ワークショップ
Mind, Meditation & Manifestation (精神、瞑想、そして実現)
人生の成功や喜びを手にいれる方法


<講座概要>

日程: 2016年 10月6日(木) 18:00-21:00
講師: SS・マハン ・リシ・シン・カルサ・D.C.
*クラスは英語で日本語の通訳が入ります
場所: TAMISA三条寺町スタジオ
持物: 動きやすい服装、ヨガマット(レンタル¥300)、お飲物、タオルなど
対象: クンダリーにヨガに興味のある方すべて
料金: 6,000円(税抜) TAMISAメンバー5,500円(税抜)

 

続きを読む >>
| tamisayoga | ワークショップ | 16:31 | - | - |
26日のレッスン〜1st anniversary @ Veg Out

 

こんにちは。Tomokoです。

 

 

 

1周年を迎えるVeg Out

10/1(土)開催Viva ! Vegan Dayのフライヤーがスタジオに届きました。

 

大人気の季節のお野菜で作る”OBANZAI”特別メニューについて、

そして翌日10/2からお使いいただけるチケット付き♪

 

Viva ! Vegan Dayの詳細はこちらです。

http://vegout.jp/news/post225

 

これから秋風が心地よい季節。

Veg Outの窓辺もとても気持ちよさそうです。

 

ご家族、ご友人と一緒にぜひお越しくださいね♪

 

 

※明日より夜のアシュタンガクラスが再開となります。

 以降のスケジュールはスタジオHPのインフォメーション、スケジュールをご覧ください。

 https://tamisa-yoga.com/

 

 

▼▼▼明日26日、月曜日のレッスンはこちらです▼▼▼

 

三条寺町

9:00〜朝TAI-CHI Tomi

10:00〜ヴィンヤサ1 Saki

10:30〜ジヴァムクティ Ryoko

13:30〜ヴィンヤサ1 Saki

15:30〜陰ヨガ Asako

18:30〜アシュタンガ Andrew

20:10〜陰ヨガ Asako

 

七条鴨川

11:00〜ヨギックアーツ Chisa

13:30〜ハタ Kaoru

19:30〜シヴァナンダビギナー Tomoko.Y

 

TAMISA

 

| tamisayoga | スケジュール | 13:09 | - | - |
25日のレッスン〜明日は家族ヨガ

 

 

こんにちは。Tomokoです。

 

明日9/25(日)は三条スタジオにて「家族ヨガ」を開催いたしますクローバー

 

秋は運動会などイベント事も多く身体を動かす機会が多いかもしれませんね。

「家族ヨガ」は大人と子供が一緒に参加出来るクラスです。

いつもとは違う子供の一面がみられるかも!ご家族みんなでご参加ください!!

 

 

《家族ヨガ》
9月25日(日)12:00~13:00
クラス:家族ヨガ
講師:さいこ
料金:3歳以上¥500(税抜)、マットレンタル別途¥100

※TAMISA各種チケットはお使いいただけません※

ご予約はこちらから⇒https://tamisa-yoga.com/reservation

 

どなたでもご参加いただけるクラスです。

ぜひお気軽にお越しくださいねひらめき

 

お待ちしております♪

 

※クラスへのご参加は予約優先となります。

 特に土日のクラスは混雑が予想されますのでお早めのご予約をおすすめしております。

 定員に達した場合ご参加いただけない場合もありますので、あらかじめご了承ください。

 

※8:00、9:00クラスのご予約はなるべく前日(平日20:00、土日18:00)までにお願いします。

※8:00クラスは当日クラス開始後施錠しますので、時間に遅れられないようお気をつけください。

 

 

▼▼▼明日25日、日曜日のレッスンはこちらです▼▼▼

 

三条寺町

8:00〜モーニングハタ Yumiko

10:00〜陰陽ヨガ Sandra(100分)

10:30〜トゥリヨガ1 Yoko

12:00〜家族ヨガ さいこ(60分)

12:30〜トゥリヨガ2 Yuka

14:30〜ヴィンヤサ1 Yukari

16:00〜気功ヨガ Yukari

 

七条鴨川

11:00〜ヴィンヤサ1 Kozu

13:00〜リラックス Kozu

 

TAMISA

| tamisayoga | スケジュール | 11:26 | - | - |
24日のレッスン〜明日の特別クラス

 

こんにちは。Tomokoです。

明日9/24(土)は三条寺町スタジオにて

Yoko.T先生Kaori先生の特別クラスが開催されます!

 

 

 

Yoko.T Special Class

10:00〜アシュタンガヨガベーシック『初心者大歓迎アシュタンガ基礎」
12:00〜アシュタンガヨガアドバンス「プラクティスの方向性を学ぼう』

詳細⇒https://tamisa-yoga.com/class/1609yokot

 

 

 

 

Kaori 特別クラス

14:30〜ヴィンヤサオールレベル 

16:00〜陰&リストラティブ

詳細⇒https://tamisa-yoga.com/class/1609kaori

 

 

続けてのご参加もおすすめですよ♪

ご予約はこちらから⇒https://tamisa-yoga.com/reservation

 

※クラスへのご参加は予約優先となります。

 特に土日のクラスは混雑が予想されますのでお早めのご予約をおすすめしております。

 定員に達した場合ご参加いただけない場合もありますので、あらかじめご了承ください。

 

※8:00、9:00クラスのご予約はなるべく前日(平日20:00、土日18:00)までにお願いします。

 

 

▼▼▼明日24日、土曜日のレッスンはこちらです▼▼▼

三条寺町

9:00〜モーニングヴィンヤサ Kumi

10:00〜アシュタンガベーシック Yoko.T

10:30〜ジヴァムクティ Ryoko

12:00〜アシュタンガアドバンス Yoko.T

12:30〜ヴィンヤサオールレベル Sandra

14:30〜ヴィンヤサオールレベル Kaori

15:00〜フリースタイルヨガ David

16:00〜陰&リストラティブ Kaori

 

七条鴨川

11:00〜ヴィンヤサ1 Saki

13:00〜クンダリーニ Kamaldev Miki

 

TAMISA

| tamisayoga | スケジュール | 13:48 | - | - |
23日のレッスン〜10月スケジュール

 

こんにちは。Tomokoです。

 

ここ数日で一気に涼しくなってきました。

油断して半袖でいたら寒いぐらいでしたよ。

 

これから秋が深まりますねリンゴ

 

さて、来月10月のスケジュールがHPにアップされました!

https://tamisa-yoga.com/schedule

 

ぜひチェックしてみてくださいね。

来月もどうぞよろしくお願いいたします♪

 

 

▼▼▼明日23日、金曜日のレッスンはこちらです▼▼▼

 

三条寺町

9:00〜朝ヨガ Hiroko.A

10:30〜ヴィンヤサ2 Kozu(代行)

10:30〜ハタ Ei

12:00〜トゥリヨガ Maaya

13:30〜陰ヨガ Sandra

14:00〜マタニティ Maaya

15:30〜プラーナヤーマ Toshi.K

18:30〜ヴィンヤサ2 Kozu

19:00〜ヴィンヤサ1 Mai

20:10〜太極拳 Tomi

 

七条鴨川

11:00〜リラックス Kumi

13:30〜ハタ Ei

19:00〜ヴィンヤサ1 Tomoko.I

 

TAMISA

| tamisayoga | スケジュール | 18:33 | - | - |
22日のレッスン〜秋分の日

こんにちはニコ

サキですきらきら

 

明日は秋分の日秋

今朝は、寒いくらいで秋の装いの人が増えましたね。

 

そんな祝日の日には特別クラスもあります!!

 

 

◎三条寺町スタジオ◎

 

 

10:30〜月経血コントロール Sonoko

 

月経血コントロールとは、経血をナプキンで受けるのではなく、おしっこと同じようにある程度溜めておきトイレで排出することです上達すると全くもれず、とても小さな布ナプキンをあてるだけでも十分です。
コントロールをするには身体が緩んでいるけど軸があり、中心が自然とひきあがっていることがポイントです。
これは女性に本来備わっている力なので、意識をむけて月経血コントロールヨガをすることで誰でもできるようになりますよ。

 

 

ショップには各種布ナプキンも取り扱っております。

夏の疲れがでてきたりこれから冷えやすい時期、冷えとりにもおすすめですよ。

 

 

是非ご予約お待ちしておりますクローバー

ご予約はこちらから↓

http://tamisa-yoga.com/reservation

 

 

 

▼▼▼明日22日、木曜日のレッスンはこちらです▼▼▼

 

三条寺町

 

9:00〜朝ヨガ Tomomi

 

10:30〜月経血コントロール Sonoko

10:30〜ヴィンヤサ1 Sandra

 

12:30〜マタニティ Sonoko

 

13:30〜ヴィンヤサ1 Kozu

 

15:00〜アーユルヴェーディックヨガ Emi(90分)

 

※15:30〜ヒーリングハタ Yumiko(休講)

 

18:30〜ルーシーダットン Asako

 

20:10〜ヨギックアーツ Chisa

 

 

 

 

七条鴨川

 

11:00〜トゥリヨガ Yoko

 

※13:30〜アシュタンガビギナー Yoko.T(休講)

 

18:30〜ヒーリングハタ Mai

 

 

 

 

 

 

TAMISA

| tamisayoga | スケジュール | 17:33 | - | - |
21日のレッスン〜台風接近中です

 

 

こんにちは、Mayoですニコ

 

本日9/20は台風接近につき、午後からのクラスが休講となりました。

 

明日以降休講になる場合はインフォメーションにてお知らせします。 >> https://tamisa-yoga.com/news

随時情報を更新しますので、お越しの方は情報のご確認をお願いいたします。

お越しの際はくれぐれもお気をつけてお越しくださいませ。

 

 

明日はEmi先生による特別クラスを開催ですキラキラ

 

15:00〜アーユルヴェーディックヨガ Emi (90分)


この特別クラスではアーユルヴェーダの知識で、身体や心の持つクセを知り、アサナやプラーナヤーマ、マントラ等のツールを使って、自分の癖を活かしたセルフケアを学びます。

自分の癖を「自分らしさ」へと導いてゆくような、シンプルで健やかに日々を過ごす術が盛りだくさんのクラスです。

明日は「カパドーシャ」にフォーカスしていきます。

 

詳細はこちらから >> https://tamisa-yoga.com/class/1609emi

 

 

 

▼▼▼明日21日、水曜日のレッスンはこちらです▼▼▼

 

三条寺町

 

9:00〜朝ヨガ Saki

 

10:30〜ヴィンヤサ1 Ei

 

10:30〜トゥリヨガ Maaya

 

12:30〜リラックスママ Maaya

 

13:30〜ヒーリングハタ Mai

 

15:00〜アーユルヴェーディックヨガ Emi (90分)

 

15:30〜ヴィンヤサ2 Sandra

 

18:30〜ヴィンヤサ1 Kozu

 

19:00〜陰ヨガ Sandra

 

20:10〜ヒーリングハタ Mai

 

 

 

七条鴨川

 

11:00〜ルーシーダットン Asako

 

13:30〜ヴィンヤサ1 Saki

 

19:30〜陰ヨガ Asako

 

 

 

TAMISA

| tamisayoga | スケジュール | 13:23 | - | - |
20日のレッスン〜David先生

こんにちはニコ

サキですき

 

今日はDavid先生のFreestyleYogaがありました。


『フリースタイルヨガ』とは、デイビッドフランスが考案した、人間が本来持つ自然な動きのパターンを探りながら、

ヨガの伝統的な部分と現代的な部分を取り入れたヨガスタイルです。

 

 

 

 

 

 

 

少しのぞかせてもらった時には『ランジ』について詳しくされていて

解剖学やセルフアライメント、発達運動パターン、神経系システム、ストレス、循環器系、

バランスシステムなどにも関連した様々な要素が含まれているクラスでした。

 

また、今月は今週の土曜日にクラスがありますので是非ご参加ください!!

 

 

@三条寺町スタジオ

9月24日 土曜日 15:00〜Freestyle Yoga

 

 

 

お待ちしておりますクローバー

 

 

Freestyle Yoga – フリースタイルヨガ

http://tamisa-yoga.com/class/1609david

 

 

 

 

▼▼▼明日20日、火曜日のレッスンはこちらです▼▼▼

 

 

三条寺町

 

9:00〜朝ヨガ Kozu

 

10:30〜トゥリヨガ Yoko

10:30〜ヨギックアーツ Kozu

 

13:30〜ヴィンヤサ1 Kumi

 

15:30〜シヴァナンダ Tamaki

 

18:30〜太極拳 Tomi

 

19:00〜ハタ Toshi.K

 

20:10〜ヨガニードラ Yumiko

 

 

七条鴨川

 

11:00〜ヨギックアーツママ Sonoko

 

13:30〜ヒーリングハタ Yuka

 

18:30〜トゥリヨガ Yoko

 

 

 

TAMISA

| tamisayoga | スケジュール | 17:54 | - | - |
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