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Yoga Studio TAMISA Blog

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17日のレッスン〜太極拳とカンフー

 

こんにちは。Tomokoです。

 

毎週金曜日20:10〜クラスは「TAI-CHI 太極拳」

 

 

Tomi先生の太極拳クラス

TAMISAの先生方の間でも好評でじわじわと人気が広がっています。

 

ヨガとはまた違った身体と心への向き合い方をすることで

ご自身とヨガの繋がりもまた広がっていきます。

はじめての方も、慣れてこられた方もそれぞれの段階にあわせたガイドをしてくださりますよ♪

 

 

 

「動く瞑想」とのいわれる太極拳をぜひ体感くださいね。

 

 

今週末18日の土曜日には「Kungfu カンフー」開催です

こちらは運動量が多く、しっかり動きたい方におすすめ!

汗をかくほどダイナミックに動きながらクラスが終わった頃には和らいだ心に出会えるかもしれません。

 

太極拳とカンフー、ふたつのTomi先生のクラスをぜひお楽しみにキラキラ

 

 

クラスのご紹介はこちら⇒https://tamisa-yoga.com/class/tai-chi

ご参加お待ちしております!!

 

 

☆クラスのご予約はこちらから☆

ご予約フォーム⇒ https://tamisa-yoga.com/reservation

体験予約フォーム⇒ https://tamisa-yoga.com/reservation_b

 

 

 

▼▼▼明日17日、金曜日のレッスンはこちらです▼▼▼

 

三条寺町

9:00〜朝ヨガ Hiroko.A

10:30〜ヴィンヤサ2 Ryoko

10:30〜ハタ Ei

12:00〜トゥリヨガ Maaya

13:30〜陰ヨガ Asako

14:00〜マタニティ Maaya

15:30〜プラーナヤーマ Toshi.K

18:30〜ヴィンヤサ2 Kozu

19:00〜ヴィンヤサ1 Mai

20:10〜太極拳 Tomi

 

七条鴨川

11:00〜リラックス Kumi

13:30〜休講

19:00〜ヴィンヤサ1 Tomoko.I

 

TAMISA

 

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