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2017年もありがとうございました!

 

今日はTAMISAの年内最後のクラスが開催されました。
 

年末恒例「太陽礼拝108回」は

Tamaki先生によるシヴァナンダヨガスタイルの太陽礼拝を行いました。

 

 

 

まず太陽そのものと、太陽礼拝についてのお話から。

 

 

新しいTAMISAロゴも太陽を掲げていますよね。

太陽を礼拝する意味とあわせてお話くださいました♪

 

 

そして108回の太陽礼拝へ。

 

 

 

Tamaki先生の穏やかな言葉とともに、動いていきました。

繰り返すことで身体の熱はあがっていくけれど

108回目を終えたあとの身体の内側そして空間全体は、静けさに満ちていました。

 

参加された方それぞれが今ここにあることと向き合いながら

この時間を共有できたのではないでしょうか。

 

参加されたみなさま、ありがとうございました!

 

 

 

新年は5日よりクラスを開催いたします。

来年もどうぞよろしくお願い致します。

 

よいお年をお迎えください:)

 

 

TAMISA

 

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