Yoga Studio TAMISA Blog

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8日のレッスン〜ヨガを通じた健やかな暮らしへ

 

こんにちは。Tomokoです。

 

 

今日は人日の節句、七草粥を食べる日ですねペコちゃん

1年間病気をせず元気に過ごせるように願う日でもあるそうです。

 

ヨガをはじめて、健やかな心身に向けて感覚が向かいはじめたという方も

いらっしゃるかもしれません。

 

ヨガで身体を動かすこと、呼吸法や瞑想で細部から整えること

そして生活すべてがヨガと繋がっていきますように。

TAMISAではヨガを通じた健やかな暮らしへの提案をしております。

 

 

 

カフェ・ショップブログも随時更新中です。

ぜひこちらもご覧くださいね。

 

Cosy Cafe×Be Organic BLOG

http://cosycafe.tamisa-yoga.com/

 

 

 

会員様専用予約サイトオープン!

7から始まる会員番号をお持ちの方は、TAMISA会員様専用ネット予約ページをご利用ください。

⇒ https://y5-n.jp/tamisa_reserve/app/

パソコンでもスマホでも、予約サイトから24時間予約可能!

一度ご登録いただくと、予約のキャンセル・確認も簡単にいただけます◎

 

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体験レッスンの方

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【ポイントシステムの変更について】

この度、予約システム導入に伴うシステム変更のため、
従来のポイントシステムを10月末を持って一旦終了させていただくことになりました。

12/1〜2018/3/31 までは、チケット購入のみに対してご使用いただけます。

 

【ドアオープンについて】

・ドアオープンはクラス開始30分前です。

 通常の受付・ショップのオープンは10:00、CosyCafeのオープンは11:30です。

8:00、9:00クラスはクラス開始後一旦施錠いたします。

 時間に遅れられた場合は参加いただけませんのでお気をつけください。

 

 

【運動量】☆〜☆☆☆☆

☆〜☆☆

☆☆〜☆☆☆

☆☆☆〜☆☆☆☆

 

 

▼▼▼明日8日、月曜日のレッスンはこちらです▼▼▼

 

三条寺町

 

9:00〜太極拳 ☆〜☆☆ Tomi

 

10:00〜休講

 

10:30〜ジヴァムクティ ☆☆☆〜☆☆☆☆ China

 

12:00〜トゥリヨガオールレベル ☆☆〜☆☆☆ Yoshie

 

13:30〜ヴィンヤサL1 ☆☆〜☆☆☆ Saki

 

15:30〜陰ヨガ ☆〜☆☆ Asako

 

18:30〜休講

 

19:00〜アシュタンガ ☆☆☆〜☆☆☆☆ Andrew

 

20:10〜陰ヨガ ☆〜☆☆ Asako

 

 

七条鴨川

 

11:00〜ヴィンヤサL1 ☆☆〜☆☆☆ Chisa

 

13:30〜ヴィンヤサL2 ☆☆☆〜☆☆☆☆ China

 

19:00〜ヒーリングハタ ☆〜☆☆ Mai

 

 

TAMISA

 

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