Yoga Studio TAMISA Blog

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16日のレッスン〜朝の太極拳

こんにちは、マユコです。

 

今日も朝はやくから

たくさんの方にレッスンにお越しいただいております。

雨の日の練習も、しっとりとした雰囲気があって、

気持ちが良いですね。

 

「朝露」の画像検索結果

 

 

 

明日の朝は、Tomi先生の太極拳です!

「動く瞑想」の時間をお楽しみくださいキラキラ

 

tomiorof

9:00〜10:00 Tai-Chi 太極拳

/Tomi 三条寺町スタジオ

 

TAMISAの太極拳は武当太極拳。太極拳の源流です。

動きの特徴はより優雅、しなやか、自然、そして武術としての護身術も学べます。
身体を賢く使い、シンプルな動きは、気の流れを意識し整え、

自然とスリムに姿勢がキレイになります。
太極拳を続けていくことで、武術、健康法としての使い方、

効果はもちろん、日常生活での思いがけない出来事の対処法や、

そういった危険な場面にも出会わなくなりますよ。

 

講師プロフィール

コンタクトジャグラー
大学時代から座禅に打ち込み、そこで太極拳は「動く瞑想」というヒントを受け取り中国へ遊学。
道教の聖地武当山にて、陳師宇道長に師事。昨年、道号(タオの名前)を襲名。
武当三豊派第十六代伝人 陳宇資厚
各種の武当功夫、気功、太極拳に精通。そして、独自の見解でコンタクトジャグリングも活動中!

 

 

ご参加お待ちしておりますほっしぃ

 

 

 

●クラスのご予約はこちらから●

7から始まる会員番号をお持ちの方

⇒ https://y5-n.jp/tamisa_reserve/app/

0から始まる会員番号をお持ちの方・ドロップイン・体験レッスンの方 

⇒ https://tamisa-yoga.com/reservation

 

【ドアオープンについて】

・ドアオープンはクラス開始30分前です。

 通常の受付・ショップのオープンは10:00、CosyCafeのオープンは11:30です。

8:00、9:00クラスはクラス開始後一旦施錠いたします。

 時間に遅れられた場合は参加いただけませんのでお気をつけください。

 

 

CosyCafeは明日はお休みです。

 

 

【運動量】☆〜☆☆☆☆

☆〜☆☆

☆〜☆☆

☆☆☆〜☆☆☆☆

 

 

三条寺町スタジオ 

 

9:00〜太極拳 Tomi  ☆〜☆☆

 

10:00〜ヴィンヤサ L1 Saki  ☆☆〜☆☆☆

 

10:30〜ジヴァムクティ China  ☆☆☆〜☆☆☆☆

 

12:00〜陰陽ヨガ  Naomi ☆☆〜☆☆☆

 

13:30〜ヴィンヤサL 1 Saki  ☆☆〜☆☆☆

 

15:30〜陰ヨガ Asako  ☆〜☆☆

 

18:30〜ヴィンヤサ L1 Yuli  ☆☆〜☆☆☆

 

19:00〜アシュタンガ Andrew  ☆☆☆〜☆☆☆☆

 

20:10〜陰ヨガ Asako  ☆〜☆☆

 

 

 

七条鴨川スタジオ

 

11:00〜ヴィンヤサL1 Chisa  ☆☆〜☆☆☆

 

 

19:00〜ヒーリングハタ Mai ☆〜☆☆

 

 

 

 

TAMISA

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