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Emi Onishi便り

 

 

みなさんこんにちは!

ポカポカとした日差しが心地良い、春の北イタリアよりお便りしています。
アスパラガスやアーティチョークなどの春の美味しい野菜が、街の中心の広場にある朝市には沢山並んでいます。

 

 

 

今日はアーユルヴェーディック・ヨガのお話…


私が伝えている「アーユルヴェーディック・ヨガ」の教本が出来上がった去年の6月半ば、

それをイタリアの生徒さん達に報告すると「自分たちも教本を読みたいし、コースも受けてみたい!」と言われました。

 

私のヨガにもう5年近くも通ってくださる、 アキコさんが膨大な内容の教本の翻訳をとても快く引き受けてくださり、パートナーのトマゾも翻訳チェックを頑張ってくれて、とても早い流れで日本語版のテキストが出来上がった5ヶ月後の、11月に初めてイタリアで集中講座を開始することになりました。

 




私は、身体的な運動のみに限定されたヨガではなく(もちろんアサナも好きですが)、健康法、詩、踊り、音楽、宗教、哲学が一つになったインドの文化にとても興味があり、ライフスタイルとしてのヨガを私色に伝えるのが好きです。


Ayrvedic Yoga ではアーユルヴェーダやヨガはもちろんのこと、サウンドヒーリングやカラーセラピー、そしてタントリックな女神ワークなど五感を癒す様々なワークをご紹介します。

 

 

 


(アーユルコスメのレッスン)

 

 

 


(クッキングもしました!)

 

 


(コースが終わって、はいチーズ!)

 

 

 


とっても可愛く仕上がったロゴは、私の大好きなデザイナーであり愛しき友でもある 平井こと作。

 

私はインドのヤントラ(曼荼羅みたいなもの)を花弁で作るのが好きなのですが、そのヤントラをモチーフに、調和や成長を表す円形に広がる花は、可愛いアーユルヴェーダの薬草たちです。


これから開花するバラの蕾のように、みんなのハートにある蕾もヴェーダの教えによって、美しく花を咲かせてゆきますように。

 


スペシャルゲストとして、Ayurvedic Yogaでご紹介するアーサナシークエンスは、日本でもお馴染みの先生、ニューヨークシティにある Now Yoga - http://nowyogany.com/ の共同創設者でディレクターの、フランク・マウロ先生 Frank Mauro - http://frankmauroyoga.com/ に作っていただきました。


15年以上も前、当時ニューヨークに設立されたばかりのあの有名なスタジオ「OMヨガ・センター」にて、創始者であるシンディー・リーのもとで教え、講師養成講座も行っていたというベテラン先生。私とは対照的な性格なようで似ている所も沢山あって、とても頼もしい生粋ニューヨーカーのフランク。そんな素敵な人生の先輩とのご縁に感謝しています。


自然と共生しながら、シンプルに美しく日々を目覚めながら生きていく智慧が沢山のアーユルヴェーディック・ヨガ。
私もこれから更に学びを深めて、皆さんと共に心の光を灯し続けていきたいと思います。
 

 

枝美

 

 

 

 

 

5月26日(土)27日(日)には『Ayurvedic Yoga集中講座シリーズ vol.1』を開催!

 

・自分の体質や気質に合ったヨガを習いたい。
・アーユルヴェーダの知恵を毎日の生活に取り入れて心身ともに健やかな日々を過ごしたい。
・内側から綺麗に、穏やかになりたい。
・マッサージや瞑想を日々の生活に取り入れたい。


など、アーユルヴェーダを学びたい方なら全ての方が対象です◎
 

アーユルヴェーダの知識で、身体や心の持つクセを知り、食事法、マッサージ、アロマ、ヨガ哲学、アサナ、

プラーナヤーマ、瞑想、マントラなどのツールを使って、自分の癖を活かしたセルフケアを学びます。

 

 

詳細・お申し込みはこちらから⇒ 

 

 

 

 

次回のコラムもお楽しみに♪

 

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