Yoga Studio TAMISA Blog

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京都ライトハウス
こんにちは!
えいです^_^



定期的に お邪魔している 京都ライトハウスでの、体育の授業。
前回は、めずらしく とても若い男の子が沢山参加されました。恥ずかしくて写ってない人もいます。

みんな それぞれの事情で、視力を失い、
ライトハウスで、訓練をされています。
みんなパソコンが好きみたいでした。

普段、座り姿勢が多いので、
ヨガでシッカリ手を広げて、ポーズをとりました。

「先生、なんかスッとしました!」
といわれて 良かったです。
そう、ヨガって、スッとするんです。
それは、自分の元々持ってた 力です。

また色んな人と ヨガをしたいです。



Ei
| tamisayoga | Ei〜サドヴァティックヨーガ〜 | 14:47 | - | - |
小さなカルマヨギーニたち
こんにちは♪ えいです(^^ゞ



今日は 午前中は 京都障害者支援センター で、ポーズとヨガ哲学のクラス

午後からは 京都ライトハウスで 、呼吸とチェアヨガクラス

総勢 100名近くの視覚障害者の方々と ヨガを楽しみました。

『健康でありたい』はみんな一緒なんです。

やっぱり ヨガは いいですね!


写真の 子供たちは ボランティアで 私のクラスをお手伝いしてくださった方のお孫さん♪

お祖母さまは 素敵なヨギーニで 視覚障害者の支援スタッフをしてくださっています。

あまりにも可愛らしい未来のカルマヨギーニ たちでした。  ありがとう!

ヨガの素晴らしさが
全ての人に 伝わりますように!




Ei
| tamisayoga | Ei〜サドヴァティックヨーガ〜 | 17:35 | - | - |
気に入りました♪
こんにちは♪ えいです(^^ゞ
一気に暑くなってきましたね。



薄手のパンツが ほしくて紺いろを 買いました。

とても はきやすい。

色合いと柄もちょうど好みで 気に入って☆
お出かけにも使います。


合わせやすいアースカラーばかりなので、ぜひ♪



Ei
| tamisayoga | Ei〜サドヴァティックヨーガ〜 | 11:11 | - | - |
みんなニコニコ
こんにちは〜♪ えいです(^^ゞ

今日は、お昼から
京都ライトハウス(視覚障害者支援学校)の体育の時間に ヨガを楽しみました。

始まりは 動きが鈍かった皆さんですが

最後は 頬っぺたをピンクに しながら  ニコニコで クラスを終えました。

やっぱりヨガって いい〜♪
みんなで一緒に 元気になれました(^^ゞ





 
| tamisayoga | Ei〜サドヴァティックヨーガ〜 | 16:18 | - | - |
ポカポカ
こんにちは♪ えいです。
少しずつ春ですね!
子供が 国語の時間に心が ポカポカになる 作文を 書いてくれました(^ー^)

皆さんも心ポカポカにしてください♪

『ポカポカ』

今朝は、体が凍りそうなぐらい寒かったです。
まずは全身を動かしました。まあ、ちょっとは温まりました。
うちの家は、床だん房です。
だから母がリビングのクッションの下に、僕の着替えの肌着や、パンツ、くつ下をいれて、温めてくれています。
温かい肌着に着がえると、心がポッカポッカします。寒い冬でも、うれしくなりました。   4年くにお


| tamisayoga | Ei〜サドヴァティックヨーガ〜 | 12:54 | - | - |
すっかり元気になりました♪
 


こんにちは♪ えいです(^^ゞ

金曜のレッスンを お休みしましたが もう すっかり元気になりました。


また 月曜10:30のハタクラスから 通常通りです(^^ゞ
(通常通り…って 響きが有り難い!)





ご迷惑おかけしました。 また、スタジオで お待ちしています♪


| tamisayoga | Ei〜サドヴァティックヨーガ〜 | 09:17 | - | - |
ヨガを深めましょう
こんにちは☆えいです。


秋も深まって来ました。 
とても 気持ち良く ヨガを練習するベストシーズンです。


自然と目を閉じて 
呼吸したくなります。

 



写真のポーズは 鋤のポーズ  


このお二人は 目が不自由ですが、いつも練習のあとには 顔を輝かせておられます。

ヨガは 心の目を開いてくれるのですね。



| tamisayoga | Ei〜サドヴァティックヨーガ〜 | 13:03 | - | - |
ダリアの花
こんにちは☆えいです。

ダリアの蕾を お家に飾っていました。 

こんなに 綺麗に咲きました。 

硬い蕾が 内側からゆっくりひらいていくようすは ヨガのポーズと同じです。
少し寒くなってきました。
また心と体を 暖めに スタジオにお越しください。


| tamisayoga | Ei〜サドヴァティックヨーガ〜 | 15:37 | - | - |
ハロウィン
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こんにちは ☆ えいです。

ハロウィンですね。
とても可愛い オバケケーキを 作りました。

シフォンケーキを デコレーションしてマシュマロをお団子みたいに爪楊枝にさして

湯煎したチョコで顔を チョンと書きました。これも 爪楊枝をつかって。


頭には生クリームを 帽子みたいに絞って完成♪
食べるのもったいないくらい可愛いです…。

良ければぜひぜひ(^ー^)
| tamisayoga | Ei〜サドヴァティックヨーガ〜 | 09:46 | - | - |
秋のヨガスマイル
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こんにちは えいです☆

今週末 両足院 にて
ヨガスマイルが 開かれます。

どの先生方も 素晴らしいクラスをされると思います。

私も 今回は 心にきく ヨーガ療法のクラスを行います。

長い勉強をしていますので自分なりに 自信をもってお伝えしたいと思います。

ヨガの素晴らしいところは
お互いに 智恵や時間を わけあうことで

新しい力がみなぎり

沢山の方と一緒に 心身が 健やかに なる のを 共有できることです。


ヨガを もっともっと 深化させていく ベストシーズン到来です。

また
お会いするのを 楽しみにしています♪
| tamisayoga | Ei〜サドヴァティックヨーガ〜 | 15:00 | - | - |
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